你並不孤單…

世界母乳哺育週快樂！

2020年世界母乳哺育週的主題是「支持母乳餵養，共創更健康的地球」。國際衛生機構世界衛生組織（世衛組織）和聯合國兒童基金會（兒基會）聯合呼籲保護和促進婦女獲得專業的母乳哺育諮詢服務——這是母乳哺育支持的重要組成部分。雖然母乳哺育是一個自然的過程，但並非總是易事。母親需要支持——無論是在開始母乳餵養還是堅持母乳餵養方面。為了契合這個主題，有些媽媽與我們分享了她們的哺乳歷程。

Serene媽媽@mrs_serene_lim ，兩個孩子的媽媽

哺乳和寶寶睡眠是我身為媽媽面臨的兩大挑戰。我兩個孩子都無法正確銜乳，而且我也摸索不出他們的睡眠規律！

J2最近剛過一周歲生日，這也代表我第二次哺乳滿一年啦！ *拍拍手*
我很幸運能夠母乳餵養我的兩個孩子，我的目標是在他們三歲時斷奶。為什麼是三歲呢？因為大女兒（兩歲斷奶）已經不記得自己喝過我的奶了！我希望小兒子如果晚點斷奶，能記得這件事……！

粉紅木乃伊@pinkponkpunkpiak ，1 個孩子的母親

自從我第二次罹患乳房炎後，我的母乳量就下降了！

現在我的奶量幾乎和她的需求量一樣了。不過，由於她有時會睡得比較久，所以我還是保持著一定的平衡。而且，我盡量不讓她喝在冰箱裡存放超過36小時的母乳。因此，我用自己的母乳來製作營養豐富的奶昔來解渴。也許這樣能幫助我恢復乳量！我不冷凍母乳，因為我覺得這樣會佔用冰箱空間，解凍加熱後味道不好，營養價值也會降低。

現在，我每次都會嚐嚐自己的奶，因為我之前莫名其妙地得了乳腺炎！醫生說奶水對寶寶來說是安全的，但味道可能不太好，因為有點鹹。乳腺炎期間，我痛得快要崩潰了，一度想停止哺乳！那種疼痛堪比宮縮，痛得我直哭。我渾身酸痛，還發冷發燒，體溫一度高達攝氏39度！

母乳哺育之旅真是既充滿冒險又無比幸福！最讓我驕傲的是我的寶寶－@sohenya！看看她的身長和體型。每當聽到“哇，你的母乳真好”，我都會由衷地感到無比幸福，也絲毫不後悔當初選擇母乳餵養。我希望至少能撐到她六個月大。加油！ ！

 

Priscilla媽媽（@mizprissy） ，兩個孩子的媽媽

我逐漸意識到，每個人的哺乳之路都是獨一無二的。懷著Matty的年紀，我還是個新手媽媽，摸索著學習哺乳的技巧，但最後還是克服了重重困難，堅持了兩年。

人們常說有了第二個孩子，什麼都可以做，這話一點不假。有了CEO之後，我們一路旅行，到處都​​一起餵奶。從塔斯馬尼亞戶外徒步旅行時，因為他冷需要安慰，我們會在路邊的灌木叢裡給他餵奶；到公路旅行中的多次乘車經歷；再到嘈雜的居酒屋，他是那裡唯一的寶寶。

 

媽媽 Shirley @s_forshirley ，兩個孩子的媽媽

我以為直到第二個女兒出生，我才有機會再餵母乳。之前因為全職工作，我沒能給第一個女兒餵母乳。懷第二寶寶的時候，我決定開始這段奇妙的哺乳之旅，確保寶寶有充足的營養。而且，我還聽說母乳哺育有助於增強寶寶的免疫系統。

尤其是在最初的幾個月裡，這並不容易，因為寶寶的主要食物只有母乳，我必須每隔1.5到2個小時就擠奶並餵她，白天晚上都要這樣做。我很慶幸自己能堅持度過最艱難的幾個月。無論多麼疲憊，我都確保能給她足夠的母乳。我的女兒現在15個月大了，我仍然堅持母乳哺育。只要我的奶水還充足，我就會繼續餵她吃母乳。

這不是一段輕鬆的旅程，但這正是母愛的力量。

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為人父母是世界上最重要的工作。因此，給予父母一切必要的支持，讓他們的孩子有最好的開始至關重要。母乳哺育只是其中之一！支持媽媽們隨時隨地哺乳！

你的母乳哺育故事是怎麼樣的？
你是那些幸運的媽媽之一，寶寶能自然而然地吸吮母乳嗎？還是不像其他媽媽說的那麼容易？
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我們很樂意不定期地刊登媽媽和寶寶的照片。如有任何問題或投稿，請發送電子郵件至： hello@evoriemoment.com

盡情享受美好時光！

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